Wat kan een bio-energetische massage voor jou bieden?
In deze hectische tijd hebben we nood aan helende aanraking.Vanuit de holistische filosofie betekent massage een uitwisseling van energie tussen de persoon die de massage geeft en diegene die de massage ontvangt.Het is een harmonisch samenspel tussen twee individuen, een gevoelvolle communicatie zonder woorden, met aandacht voor een respectvolle benadering.
De techniek, het ritme en de intuïtieve aanrakingen zijn zo kalmerend waardoor een gevoel van totale ontspanning ontstaat… . Je komt dichter bij jezelf en je eigen levensenergie. Je wordt bewuster van jezelf als één geheel van lichaam, geest en gevoelens.
Effecten van een Bio-energetische massage
Tijdens een massage komen diverse stofjes vrij in het lichaam, waaronder histamine, die vooral de doorbloeding stimuleren maar ook ontstekingsremmend zijn en pijndempend.
Aan onze spieren zijn desbetreffende organen gekoppeld.
Door massage in de spieren vindt een prestatieverhoging plaats.
Massage herstelt de energiebalans , leidt ook tot een beter functioneren van de corresponderende organen en dus van het hele mechanisme.
Voordelen van massage
- betere bewustwording van en beter contact met je eigen lichaam
- ontspannend en rustgevend, minder angstgevoel, betere concentratie,
- minder kans op depressie en stress en meer alertheid
- verminderde pijnervaring
- positief effect op gevoelens en emoties door stimulatie van je zenuwstelsel, lymfesysteem en hormoonhuishouding
- minder cortisol en noradrenaline (stresshormonen) en meer endorfines en serotonine (welzijnshormonen) in je bloed
- goed voor de doorbloeding van de spieren en gewrichten en het afvoeren van afvalstoffen
- verhoogt de weerstand
- verbetert je lichaamshouding
- geeft rust, balans en energie
- rustigere hartslag en ademhaling en lagere bloeddruk
- minder hoofdpijnklachten
- beter slaappatroon
Praktisch
De behandeling gebeurt op een massagetafel en duurt 1u30min.De prijs bedraag € 50.