Behandelingen

Jouw gezondheid & welzijn centraal

In mijn praktijk bied ik verschillende behandelingen aan om je gezondheid en welzijn te verbeteren. Daarbij vormt reiki altijd de basis, waarna je die met andere behandelingen kan combineren. Jouw noden staan voor mij steeds centraal. Interesse in een kennismakingsgesprek? Stuur mij dan gerust een bericht. Dat is het ideale moment om je situatie van dichterbij te bekijken.

Reiki: een introductie

Je lichaam, geest en ziel genezen en weer samenbrengen? Dat kan met reiki. Reiki is de Japanse term voor ‘universele levensenergie’ en vindt z’n oorsprong in het boeddhisme. De techniek is niet gebonden aan een bepaalde religie of levensbeschouwing en kan met alle andere geneeswijzen gecombineerd worden.

Reiki is niet alleen een geneeswijze, maar eveneens een weg naar zelfontwikkeling, een levenspad. Het woord kan opgesplitst worden in twee delen: ‘rei’ betekent heilig/geest/mysterie en ’ki’ betekent energie/gewaarwording. Reiki brengt je weer in contact met die levensenergie en leert je hoe je weer van jezelf kan houden.

Wat doet reiki?

De kracht van reiki op meerdere niveaus

Via een handoplegging laat ik energie door je lichaam stromen die je zelfgenezende vermogen stimuleert. De kracht van natuurlijke geneeskunde zit in haar eenvoud: ik leg mijn handen simpelweg op een vaste reeks plaatsen op je lichaam.

Het pad van reiki begint met de ervaring dat lichamelijke klachten verminderen, chronische pijn milder wordt en andere klachten verdwijnen. Het gevolg? De kwaliteit van je slaap zal verbeteren en je energiepeil gaat omhoog. Daarnaast draagt reiki bij aan je persoonlijke groei. De methode werkt namelijk op verschillende niveaus:

Waar kan reiki je ondersteunen

Wanneer je vastzit, zoekend is of richting mist
Reiki helpt je hoofd stiller worden, zodat intuïtie en innerlijke helderheid weer voelbaar worden.

Alles voelt te veel, je bent snel overprikkeld
Reiki brengt je zenuwstelsel tot rust en helpt je lichaam uit de overlevingsstand.

Moeilijk herstellen na tegenslag
Reiki ondersteunt diepe ontspanning, wat je lichaam helpt sneller terug in balans te komen.

Je bent leeg & hebt geen energie meer
Reiki voedt op energetisch niveau en geeft vaak een gevoel van opladen zonder inspanning.

Veel verdriet, angst, boosheid of innerlijke onrust
Reiki helpt emoties zachter doorstromen zonder dat iemand ze hoeft uit te leggen.

Altijd ‘aan’ staan
Reiki activeert het parasympathische zenuwstelsel (herstel- en ruststand).

Onzekerheid, vermoeidheid, gevoeligheid
Reiki geeft rust, vertrouwen en een gevoel van gedragen worden.

Scheiding, verlies, nieuwe start, verandering
Reiki ondersteunt bij loslaten en helpt innerlijk evenwicht behouden.

Alles zit in het hoofd
Reiki brengt aandacht weer naar het lichaam en het innerlijke voelen.

Geen zware therapie, maar ruimte en rust
Reiki is niet-invasief en werkt zonder praten, wat veiligheid geeft.

Samengevat in één zin: reiki ondersteunt je wanneer je systeem uit balans is, zodat rust, herstel en innerlijke kracht weer ruimte krijgen.

Praktische info over reiki

Reiki is toegankelijk voor iedereen die ervoor openstaat en z’n verantwoordelijkheid wil nemen. Alleen door de techniek te ervaren, kan je ondervinden wat reiki voor jou kan betekenen. Er zijn geen contra-indicaties.

De ervaring is voor iedereen verschillend, afhankelijk van wat je op dat moment nodig hebt en hoe gevoelig je bent voor subtiele energie. Sommigen voelen zich alleen maar prettig ontspannen, terwijl anderen heftige fysieke en emotionele reacties ervaren. Reiki spoort zwakke punten op en brengt healing.

Een sessie reiki geef ik gebruikelijk met mijn handen. Jij ligt als cliënt in je bovenkledij, gehuld onder een dekentje. Ik oefen geen druk uit, enkel zachte aanrakingen. De sessie verloopt in stilte met op de achtergrond wat zachte relaxerende muziek. Na afloop bespreken we je ervaring.

Een sessie reiki, inclusief voor- en nabespreking, duurt ongeveer anderhalf uur. De energie blijft ongeveer 24 uur verder doorwerken. Via reiki zet je een proces in gang. Elke sessie is anders en brengt andere gewaarwordingen teweeg.

Een complete behandeling bestaat uit drie sessies op achtereenvolgende dagen (optimaal resultaat). Een losse sessie ter kennismaking kan natuurlijk ook.

Hoeveel kost reiki?

Een volledige reikibehandeling kost € 55,00.

Mijn persoonlijke ervaring met reiki

Mijn verhaal met reiki begon zeven jaar geleden na een zwaar fietsongeval met een complexe enkelbreuk als gevolg. Eenmaal na de operatie en in het gips, kon mijn revalidatie thuis beginnen. Twee keer per week kwam er een vriendin langs die vertrouwd was met energetische healing. Terwijl ze haar handen op mijn geblesseerde enkel legde, werd ik een zachte tinteling gewaar. Ook kwam er kwaadheid in mij naar boven over wat mij overkomen was. Die ging dan over in aanvaarding.

Na drie weken mocht mijn gips eraf en moest ik op controle. De verpleegkundigen riepen de dokter er meteen bij, want ze hadden nog nooit zo’n spectaculaire genezing na slechts drie weken gezien. Dat was voor mij de aanzet om me te verdiepen in reiki. Nog datzelfde jaar kreeg ik mijn eerste inwijding en ging er voor mij een nieuwe wereld open.

Mijn doel is om het healende effect van reiki door te geven en te laten ervaren aan iedereen die gelooft in de helende kracht ervan. Samen gaan we op weg naar een energieker, rijker, zelfbewuster en gezonder leven.

Kopje ondergaan

Soms ga je kopje onder. Niet letterlijk, maar vanbinnen. De golven van het leven zoals emoties, gedachten en verplichtingen worden even te hoog en je merkt dat je niet meer goed boven water blijft.

Dat moment vraagt niet om vechten, maar om voelen. Om stil te worden, te ademen en te erkennen wat er werkelijk leeft in jou. In mijn sessies met reiki, zachte aanrakingen en aandacht ontstaat ruimte om je weer veilig te voelen. Veilig genoeg om te zakken uit je hoofd, weer in je lichaam. Samen gaan we op zoek naar wat jou helpt om weer te dragen, te vertrouwen en te stromen.

Je hoeft het niet alleen te doen. Je mag weer thuiskomen bij jezelf. Want jouw kracht is er nog steeds — ze is alleen even overspoeld geweest.

Intuïtieve coaching, een nieuwe dimensie

Intuïtieve coaching is een nieuwe dimensie binnen coaching waarbij ik op een zachte, creatieve en positieve manier aan de slag ga. Vanuit een omhullende houding van ‘alles mag er zijn’ erken ik jouw pijnlijke stukken, laat ik ze je omarmen en vorm ik ze om. Zo sta je goed verankerd en verbonden in het leven.

Mijn missie & visie als intuïtieve coach

Als intuïtieve coach geloof ik dat:

Als intuïtieve coach is het mijn missie om:

Wat kost intuïtieve coaching?

De prijs van intuïtieve coaching bedraagt € 55,00 voor één sessie van een uur à anderhalf uur.

Een stukje poëzie…

Het mag

Ik ben bangEn dat magIk ben kwetsbaarEn dat magIk voel me kleinEn dat magIk mag er zijnElke dagAls ik huilEn als ik lachHet mag

IMG

Wat is SoulKey Therapy?

SoulKey Therapy is een moderne en doorontwikkelde vorm van regressie-, reïncarnatie- en hypnotherapie. De therapie werd ontwikkeld door Martin Castor Peterson, een masterhypnotherapeut en performer.

Hij combineerde exclusieve hulpmiddelen en methodes, waaronder hypnotherapie, regressietherapie, reizen met zielen en werken met het leven tussen levens. Die heeft hij verder ontwikkeld tot een spirituele vorm van hypnotherapie: de SoulKey Therapy.

Bij de therapie wordt de cliënt in staat gesteld om dichter bij zijn of haar eigen ziel en bewustzijn te komen. Zo kan hij of zij een maximale zelfontplooiing bereiken. Als het gaat over je leven begrijpen, is SoulKey Therapy dé ultieme tool voor inzicht en om verborgen kennis/bronnen te ontgrendelen. De therapie is een levensveranderende ervaring voor iedereen.

Hoe werkt SoulKey Therapy?

SoulKey Therapy is een multitherapie met verschillende benaderingen en uitkomsten. Informatie kan zich op meerdere manieren openbaren, bijvoorbeeld:

De ziel wijst je het juiste pad dat leidt naar jouw antwoorden.

Daarnaast gaat SoulKey Therapy uit van een neutrale zienswijze. Zo gaan alle cliënten – ongeacht geloof, religie of scepticisme – op hun eigen wijze op zoek naar antwoorden op belangrijke levensvragen. Denk aan:

De antwoorden daarop schuilen in jezelf. Tijdens een SoulKey Therapy-sessie begeleid ik je naar de plek waar de antwoorden liggen. Onderdelen die aan bod komen, zijn: geavanceerde voriglevenregressie, levens tussen levens en communicatie met/toegang tot de ziel.

Het mogelijke resultaat van SoulKey Therapy

Praktische info over SoulKey Therapy

Gedurende een sessie lig jij op een massagetafel, gehuld in een dekentje. Met op de achtergrond zachte muziek breng ik je via een inductie in een diepe ontspanning/trance. Daar start de eigenlijke sessie. Je behoudt te allen tijde de controle. Voel je je op een gegeven moment toch onveilig of wordt het te heftig? Geef het dan gewoon aan. Jij bepaalt wat er gebeurt.

Iedereen die ervoor openstaat en het wil laten gebeuren, kan het gevoel van een trance ervaren. De ene cliënt zal het werkelijk als een trance ervaren en de andere eerder als een diepe staat van ontspanning. Sommigen zien zelfs beelden, kleuren, personen en voorwerpen. Wanneer je niets verwacht, gebeurt vaak het meest onverwachte. Go with the flow!

Hoeveel kost SoulKey Therapy?

De prijs voor een sessie SoulKey Therapy van twee uur à tweeënhalf uur is op aanvraag. Aarzel niet om mij te contacteren als je meer informatie wenst.

Wat is EFT?

Aan elke gebeurtenis die ons overkomt – negatief of positief – is er een emotie gekoppeld. Negatieve emoties kunnen ons dagelijkse functioneren zodanig belemmeren dat we er ziek van worden. Erover praten helpt en lucht op. Hoe zou het nu voelen om je voorgoed van die negatieve emoties te bevrijden en voluit te leven? Je hebt geen angst meer om:

Bovendien vermindert de kans op een burn-out, een depressie, verslavingen en faalangst. Emotional Freedom Techniques of kortweg EFT is een simpele maar doeltreffende techniek waarbij je je gedachten focust op je specifieke klacht. Intussen verwijder ik allerlei emoties via vingertapping op acupunctuurpunten in je gezicht en op je handen.

Voor wie is EFT geschikt?

Voor wie is EFT niet geschikt?

Belangrijk om te weten, is dat EFT inwerkt op je emoties en zenuwstelsel. Dat is erg heilzaam bij stress en overbelasting, maar bij sommige mensen kan het té intens of ontregelend zijn als hun systeem al erg kwetsbaar is. In de volgende situaties is er voorzichtigheid nodig – niet als oordeel, wel als zorg:

In zulke gevallen is er begeleiding van een psycholoog of een psychiater nodig.

Praktische info over EFT

Tijdens een kennismakingsgesprek bespreken we je klachten en leg ik de techniek uit. Daarna, liggend op de zetel of op de massagetafel, start de eigenlijke sessie. Naargelang de ernst van je klacht(en) duurt de sessie ongeveer een uurtje à anderhalf uur. Achteraf overlopen we de ervaring.

Hoeveel kost EFT?

De prijs van een sessie EFT bedraagt € 55,00 voor een uur à anderhalf uur.

Hoe werkt een bio-energetische massage?

In deze hectische tijden hebben we soms nood aan een helende aanraking. Vanuit de holistische filosofie betekent een massage een uitwisseling van energie tussen de persoon die de massage geeft en diegene die de massage ontvangt.

De massage is een harmonisch samenspel tussen twee individuen, een gevoelvolle communicatie zonder woorden – met aandacht voor een respectvolle benadering. De techniek, het ritme en de intuïtieve aanrakingen zijn zo kalmerend, waardoor er een gevoel van totale ontspanning ontstaat.

Je komt dichter bij jezelf en je eigen levensenergie. Tegelijk word je je bewuster van jezelf als één geheel van lichaam, geest en gevoelens.

De effecten van een bio-energetische massage

Bij een massage komen diverse stoffen vrij in het lichaam, waaronder histamine. Die stimuleren vooral je doorbloeding, maar kunnen ook ontstekingsremmend zijn en je pijngevoel verlichten.

Aan je spieren zijn desbetreffende organen gekoppeld. Door je spieren te masseren, vindt er een prestatieverhoging plaats. De massage herstelt je energiebalans en zorgt dat je organen beter functioneren. Het resultaat is dat je hele mechanisme beter zal werken.

De voordelen van een bio-energetische massage

Hoelang duurt een bio-energetische massage?

De behandeling vindt plaats op een massagetafel en duurt anderhalf uur.

Hoeveel kost een bio-energetische massage?

De prijs voor een bio-energetische massage bedraagt € 60,00.

Infrarood: een introductie

Infrarood is ideaal voor mensen die warmte niet goed verdragen en een standaardsauna niet aankunnen. Door de straling wordt een gelijkmatige warmte gewaarborgd. De prikkels om je lichaam aan te moedigen, zullen veel langer present zijn.

Dat alles creëert een heel goede bloedsomloop en heeft een pijnverzachtend effect. Infrarood heeft trouwens niet alleen een helend effect, maar ook een grote therapeutische waarde. Al eeuwenlang wordt infraroodstraling aangewend om de levenskwaliteit aanzienlijk te verbeteren.

De voordelen van infrarood

Praktische info over infrarood

Ideaal voor mensen die warmte niet goed verdragen en een standaardsauna niet aankunnen.

Infrarood helpt bij:

Door de straling wordt een gelijkmatige warmte gewaarborgd. De prikkels om je lichaam aan te moedigen, zullen veel langer present zijn. Dat alles creëert een heel goede bloedsomloop en heeft een pijnverzachtend effect. Mensen die gevoelig zijn voor warmte, kunnen in een infraroodcabine makkelijk 600 à 800 kcal uitzweten. Dat is indrukwekkend, vooral als je de vergelijking maakt met:

Een bezoek aan een infraroodsauna duurt gemiddeld 20 minuten.

Hoeveel kost een bezoek aan een infraroodsauna?

Een infraroodsessie is steeds in combinatie met een reikibehandeling of een AromaTouch-sessie. Voor infrarood alleen betaal je € 10,00 per sessie.

Een behandeling zoals reiki of intuïtieve coaching aanvragen?

Contacteer mij voor meer informatie!